Neurofeedback therapie

Neurofeedback therapie is als het ware fitness voor het brein. Door de unieke en geavanceerde technologie van NeurOptimal® komt je brein in een optimale flow en gaat het optimaal functioneren.

Neurofeedback therapie in het kort

Neurofeedback is een bewezen effectief alternatief voor diverse aandoeningen. Denk bijvoorbeeld aan mensen die te maken hebben met slaap-, stress-, burn-out- en angstklachten, gedragsproblemen, ADHD en depressie. Mensen met deze klachten geven aan veel baat te hebben bij neurofeedback. Benieuwd wat wij voor jou kunnen betekenen? Wij gaan graag met je in gesprek.

Voordelen neurofeedback

De voordelen van neurofeedback training

  • Je hoeft je problemen niet te beleven of benoemen.
  • Behandelmethode zonder medicatie.
  • Neurofeedback is veilig en pijnloos.
  • De effecten zijn blijvend.
  • Geen bijwerkingen.

Neurofeedback is 100% veilig

Het is een veelgestelde vraag: is Neurofeedback veilig? Het antwoord is Ja. De hersenen krijgen hun informatie via een koptelefoon d.m.v. korte geluidjes (een soort piepjes).

Wat is Neurofeedback therapie?

Neurofeedback is een methode gericht op het veranderen van hersenactiviteit, gebaseerd op het lerende vermogen van het brein. Deze effectieve behandelmethode voor diverse psychische en lichamelijke klachten kan worden gezien als fitness voor het brein. Door de unieke en geavanceerde technologie van NeurOptimal® komt je brein in een optimale flow en gaat het optimaal functioneren.

Alle genoemde aandoeningen en symptomen gaan gepaard met een turbulentie of instabiliteit in de hersengolven. Deze turbulente of instabiele hersengolven zorgen voor een gebrekkig functioneren van het centraal zenuwstelsel. Deze turbulentie of instabiliteit wordt met behulp van neurofeedback training opgeheven. 

De focus ligt bij neurofeedback therapie op het aanpakken van de oorzaak in plaats van de symptomen. Het effect is blijvend. Bij deze methode wordt niets naar het lichaam toe gebracht; geen medicatie of stroomimpuls, helemaal niets. Er zijn dus geen bijwerkingen.

Hoe werkt Neurofeedback therapie?

Tijdens een neurofeedback training krijgt het centraal zenuwstelsel informatie over zijn eigen activiteiten via sensoren die op het hoofd zijn geplaatst. Deze sensoren meten de hersenactiviteit. Zodra de sensoren een onbalans registreren, krijgen de hersenen een geluidssignaal waardoor de hersenen leren een nieuw patroon aan te maken.

Neurofeedback is een vorm van fitness voor de hersenen waarbij je zelf niets anders hoeft te doen dan ontspannen, naar muziek luisteren of naar een leuke film kijken. Ondertussen meet een geavanceerd softwaresysteem je hersenactiviteit. Af en toe wordt het geluid en/of beeld heel even onderbroken. Dit is de feedback die je hersenen het signaal geeft opnieuw te focussen. Hierdoor kunnen oude, niet functionele hersenpatronen worden losgelaten en nieuwe patronen die veel efficiënter en minder energie kosten, worden gecreëerd. Op deze manier kun je van klachten afkomen en/of beter met situaties omgaan.

De effecten van neurofeedback

De trainingen geven een gevoel van innerlijke rust, kalmte, helderheid, vreugde:

  • Minder zorgen maken. Geen druk hoofd; door elkaar vliegende gedachten maken plaats voor meer gericht denken.
  • Meer aandacht in het hier en nu. Dieper en langer mediteren.
  • Slaap verbetert. Makkelijker in- en doorslapen. Dieper slapen en uitgerust wakker worden.
  • Herstel van trauma/heftige gebeurtenis.
  • Angstgevoelens nemen af.
  • Stressbestendigheid wordt vergroot. Je raakt minder snel gestresst en ben je gestresst dan herstel je er sneller van.
  • Productiviteit neemt toe. Je doet meer op een dag.
  • Betere en langere concentratie. Het geheugen verbetert. Je krijgt meer overzicht en je kunt focus gericht houden op dat wat werkelijk belangrijk is. Je verzandt niet meer zo in details en bent beter in staat je werk af te maken.
  • Stemming verbetert en wordt gelijkmatiger. Prikkelbaarheid en gevoelens van irritatie nemen af.
  • Creativiteit neemt toe.
  • Sterkere verbinding met jezelf. Je ik-kracht wordt groter. Grotere eigenwaarde en positiever zelfbeeld.
  • Impulsiviteit neemt af.
  • Automatische, onbewuste en zelfs dwangmatige gedragspatronen maken meer en meer plaats voor zelfbewustzijn en een groter vermogen om ‘gezonde’ keuzes te maken.
  • Lichamelijke symptomen en klachten nemen af; in hoe vaak ze voorkomen, hoe intens of hevig ze zich voordoen en hoe lang ze duren.